2019年01月02日

[ブログ]2018年のブログ記事数



2018年のブログ記事数は445記事でした。
表を見ると分かるように,雑記記事が375。
基本は毎日でしたが,事情により毎日できていないときもあります。

この気になった記事が多数をしめているので,実際には70程度。


2018b1.jpg

2018b2.jpg


2019年に何者でもない個人が「何者かになる」ために最も有効な方法
http://www.wakatta-blog.com/the-most-effective-way-to-become-famous.html

この記事を読んで,個人的なことに焦点化してもいいのかなと思っています。

ただ,scrapboxを始めてからブログじゃなくてもという気持ちが強くなり,どう使い分けるかというのが課題になります。

何を書くかということについては考えなければいけません。





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2019年01月01日

[ブログ]祝2019


新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。

2018年から2019年はshowroomを観ながらの年越しでした。


[ブログ]祝2018年: pmastyle http://pmastyle.seesaa.net/article/455927239.html

新年の目標を毎年立てるのですが,いつもうまくいきません。
達成可能な目標に微修正し,習慣化を促すためのプロセスを作らなければと思います。

目標1 書評記事を25記事書く。


昨年も読書量は30以上はあったと思うのですが,読みたい本が溜まりすぎて,記事を書くことから遠のいてしまいました。
昨年が30冊だったので,25冊に微修正します。

目標2 体重をー3kg減らす。



これは昨年と変わりませんが,食生活の見直し,運動はやらなければなと思っています。

外食する機会が多かったので,回数を減らす。
週1〜2回ラーメンを食べていたら,体重は減りませんので。。。

サプリメントも使おうかなと思います。

毎年人間ドックで引っかかっているので,そろそろ年齢的にも健康に気を使わないといけないなと。

おわりに


結局のところ,目標を意識化するために目標を見返すこと,そのための習慣をどのように作るかということなので,PCには付箋を貼り,常に視界に入るようにする。
その付箋には,月ごとの達成状況が分かるようにする。

Todoistは無料版だったので,有料に切り替えて,タスク管理を見直すというように考えています。




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2018年12月31日

[ブログ]2018年の振り返り




[ブログ]2017年の振り返り: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/455888455.html

[ブログ]祝2018年: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/455927239.html

[ブログ]2017年のブログ記事数について: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/456021600.html


年次レビューのトリガーリスト – R-style https://rashita.net/blog/?p=23616
の年次レビューの使って振り返っていきたいと思います。

「今年の冒頭に立てた目標は何でしたか?」


書評記事を30記事書くこと → 未達成 23記事
体重をー3kg        → 未達成 +1kg

今年の書評記事は下記の通りです。

[読書]小林裕紀・兼宗進編著(2017)『コンピューターを使わない小学校プログラミング教育 "ルビィのぼうけん"で育む論理的思考』翔泳社: pmastyle http://pmastyle.seesaa.net/article/462482882.html

[読書]三木裕和監修、鳥取大学附属特別支援学校著(2017)『七転び八起きの「自分づくり」知的障害青年期教育と高等部専攻科の挑戦』今井出版: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/461955498.html

[読書]猪狩 恵美子,楠 凡之,湯浅 恭正,貝塚養護学校の実践を考える会(2018)『仲間とともに育ちあう貝塚養護学校』クリエイツかもがわ: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/461698590.html

[読書]國分功一郎(2011)『暇と退屈の倫理学』朝日出版社: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/461450271.html

[読書]石井英真・原田三朗・黒田真由美(2017)『Round Studyラウンドスタディ 教師の学びをアクティブにする授業研究』東洋館出版社: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/461421467.html

[読書]宇野常寛(2018)『若い読者のためのサブカルチャー論講義録』 朝日新聞出版: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/460994937.html

[読書]倉下忠憲(2018)『Scrapbox情報整理術』シーアンドアール研究所: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/460979115.html

[読書]青山裕企(2018)『クリエイターのためのセルフブランディング全力授業』玄光社: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/460854351.html

[読書]横田明美(2018)『カフェパウゼで法学を―対話で見つける〈学び方〉』弘文堂: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/460539555.html

[読書]橘宏樹(2018)『現役官僚の滞英日記』PLANETS: pmastyle http://pmastyle.seesaa.net/article/460324085.html

[読書]柘植雅義(2013)『特別支援教育 - 多様なニーズへの挑戦』中公新書: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/460324022.html

[読書]Tak.(2018)『アウトライン・プロセッシングLIFE〜アウトライナーで書く「生活」と「人生」〜』Kindle: pmastyle http://pmastyle.seesaa.net/article/460276011.html

[読書]吉見俊哉(2016)『「文系学部廃止」の衝撃』集英社新書: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/460082188.html

[読書]東田直樹(2010)『続・自閉症の僕が跳びはねる理由』エスコアール: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/460046651.html

[読書]安部博志(2017)『発達障害の子のための「すごい道具」: 使ってみたら、「できる」が増えた』小学館: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/459901159.html

[読書]村田観弥(2018)『障害支援と関係の教育学―専門性の権力をめぐって』生活書院: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/459748494.html

[読書]渡邉 健治,岩井 雄一,半澤 嘉博,明官 茂,池本 喜代正,丹羽 登,高橋 浩平(2017)『知的障害教育における生きる力と学力形成のための教科指導』ジアース教育新社: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/459438799.html

[読書]全国障害者問題研究会兵庫支部・木下 孝司・川地 亜弥子・赤木 和重・河南 勝(2017)『実践、楽しんでますか? 発達保障からみた障害児者のライフステージ』クリエイツかもがわ: pmastyle http://pmastyle.seesaa.net/article/458661961.html

[読書]田中良三,藤井 克徳,藤本 文朗編著(2016)『障がい者が学び続けるということ―生涯学習を権利として』新日本出版社: pmastyle http://pmastyle.seesaa.net/article/458351078.html

[読書]中田洋二郎(2018)『発達障害のある子と家族の支援 問題解決のために支援者と家族が知っておきたいこと』学研プラス: pmastyle http://pmastyle.seesaa.net/article/458314915.html

[読書]イーゴリ・レイフ著 広瀬信雄(2015)『天才心理学者 ヴィゴツキーの思想と運命』ミネルヴァ書房: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/458043209.html

[読書]藤田紀昭・斉藤まゆみ(2017)『これからのインクルーシブ体育・スポーツ障害のある子どもたちも一緒に楽しむための指導』ぎょうせい: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/457166445.html

[読書] 宇野常寛(2017)『母性のディストピア』集英社: pmastyle http://pmastyle.seesaa.net/article/455989501.html

「今年の途中で立てた(あるいは修正した)目標は何でしたか?」


そもそも目標を立てたことを忘れていました。


「それらはどの程度達成できましたか?」


途中で修正してなかった。

「うまく達成できた要因は何でしょうか。あるいはうまく達成できなかった要因は何でしょうか?」


目標を見返す習慣が確立されていないです。

「良い要因を引き続き利用するにはどうしたらよいでしょうか?」



良い要因が見当たらない。

「悪い要因を改善するにはどうしたらよいでしょうか?」



目標を見返す。強制的に目標を意識させるような仕組み。

「目標を立てることなく達成できたことは何でしょうか?」



原稿を書く

「それが達成できた要因は何でしょうか?」



〆切があったこと

「良い要因を引き続き利用するにはどうしたらよいでしょうか?」



「1月は何がありましたか?」


1校の公開研究会に参加。

「2月は何がありましたか?」


2校の公開研究会に参加。

「3月は何がありましたか?」


妹の結婚式。

「4月は何がありましたか?」


新しい職場に異動。

「5月は何がありましたか?」


人狼スリアロチャンネルに入会

「6月は何がありましたか?」


美容室を変更。

「7月は何がありましたか?」


特になし

「8月は何がありましたか?」


PUGBを始めた!
Scrapboxを始めた。
倉下忠憲さんのイベントに2回参加した。
自閉症スペクトラム学会に参加。

「9月は何がありましたか?」


日本特殊教育学会に参加。


「10月は何がありましたか?」


日本保育学会に入会。

「11月は何がありましたか?」


キチムシ(手塚治虫文化祭)に参加!
ヤンサンフェスに参加!

「12月は何がありましたか?」


人狼のベイビーウルフイベントに参加。
ハコニワに参加。

「仕事では何がありましたか?」


自分の授業づくりを見つめ直す機会となった。


「趣味・研究では何がありましたか?」


PUGBにハマった。
人狼・ベイビーウルフにハマった。
ショールーム視聴

論文採択

「家族・友人では何がありましたか?」


妹の結婚・出産

「金銭・経済では何がありましたか?」



特になし

「健康・精神では何がありましたか?」


人間ドックでひっかかった。

「今年買ったものは何がありますか?」



キチムシで、きたがわ翔先生のブラックジャック(複製版)の絵を購入。


「今年摂取したメディア(本、映画、音楽、その他)は何がありますか?」



<映画>
君の名は
時計仕掛けのオレンジ
アメリカンビューティー
コップカー
イミテーションゲーム
エスター
ウルフオブストリート
死刑基準
君の膵臓を食べたい
未来のミライ
コードブルー
オレンジ
三度目の殺人
スワロウテイル
ハゲタカ
僕だけがいない街
悪人
聖の青春
Hi-Stanndard
カメラを止めるな
ボヘミアンラプソディー

<音楽>
ヤンサンミュージックアンソロジー2ラブソング
YumeOchi

「今年初体験したことは何かありますか?」


人狼イベント・ハコニワに参加したこと

「そろそろやめたいと感じていることは何かありますか?」



昼間まで寝てしまうこと

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2018年01月06日

[ブログ]2017年のブログ記事数について



2017年は,1年間で223記事書きました。

スクリーンショット 2018-01-01 22.41.48

グラフにしたものがこちらです。
chart (1)

8月の終わりに聞いたのきばトークをきっかけに気になったブログ記事を書くという取り組みを始めました。

[ブログ]のきばトーク52「RSS購読ほか」を聞いて!2017年8月段階RSS購読の使い方: pmastyle
http://pmastyle.seesaa.net/article/453017233.html

[ブログ]『気になった記事』を作るプロセス!使用アプリなどの紹介: pmastyle http://pmastyle.seesaa.net/article/455042516.html

記事を更新しようという気持ちが出てきているので,これは継続しようかと思っています。

気になった記事をまとめるという作業が心理的負担が小さく,記事更新のきっかけになっているなと感じています。

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2018年01月01日

[ブログ]祝2018年



新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

2017年の最終日は,冬コミに行ってきました。
冬コミの後は,ニコニコ動画「山田玲司のヤングサンデー」の番組観覧に行ってきました。

「魔法少女まどかマギカ」の解説分析を聞き,いろいろと考えさせられる2017年の終わりを迎えました。

年末の締めくくりをこのような形で迎えるのは初めてだったので,それもまた良い経験になったのではないかなと思います。


2018年目標1 30冊のブログ記事を書く。



きちんと昨年のブログ記事数のチェックをしていないので,なんとも言えないところがありますが,ブログまとめ記事を書くようになったので,記事数としては増えているとは思います。

本を読んでいるのですが,本の記事がかけない。そこには,難しく考えすぎているところもあったのかなと思っています。

読んだ本のことを全部書く必要はないとは思います。1ヶ月2〜3冊書いていけるようにしていきたいです。



2018年目標2 体重ー3kg



年齢を重ねるごとに体重が落ちにくくなっています。急に体重変化をもとめてしまうと,それで安心して戻ってしまうことがありました。

きっと体重の増減は繰り返すだろうと思いますが,最終的に-3kgを目指すというところで,中間の時期に見直していけるようにしていきたいと思っています。

歩く習慣をつくるために,スーパー,クリーニングは歩いていこう。

シャワーがあたたまる時間に,スクワットをしよう。

と小さいところからはじめないといけないなと思っています。


おわりに



目標が達成しないということがありました。
絶対にやるという意識を向けるためにも定期的に見直しながら取り組んでいきたいです。


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